Zona de Conforto: preguiça ou superação?
A zona de conforto é um conceito bastante divulgado. Todos sabemos do que se trata. É aquele espaço mental e físico onde nos sentimos seguros, onde nossas atividades e comportamentos seguem um padrão, quase uma rotina, minimizando o estresse e nos deixando confortáveis.
12 de junho de 2024
