Maratona Saudável Dicas de Filmes e Séries para Inspirar
Maratona Saudável: Dicas de Filmes e Séries para Inspirar uma Vida Saudável Quem não gosta de relaxar e maratonar em frente a TV? mas que
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Vitaminas e Suplementos Essenciais após os 40 Após os 40 anos, é fundamental priorizar a saúde e o bem-estar, e isso inclui garantir a ingestão
Guia do azeite: como escolher os melhores: especialista explica como escolher os melhores Faz tempo que não atualizamos a nossa série “Escolha certa” não é
Dia do Autocuidado: 10 livros para priorizar o bem-estar Para quem quer colocar a saúde mental em primeiro lugar, a dica é aventurar-se por leituras
Novidades fresquinhas da NaturalTech NaturalTech é a maior feira de produtos naturais de toda a América Latina. Segue como referência em negócios do segmento, reunindo
Olha só… hoje eu trouxe um tema simples que acredito vai ajudar bastante. O que comer em um restaurante japonês, italiano, brasileiro, sem prejudicar a
Lá vem mais um post que gera muita dúvida. Elíptico ou esteira ou escada? Qual é o melhor? E lá vem a Luci com a
Diet ou light? Integral, sem glúten, sem lactose? O que é melhor? Será que você sabe? Afinal, é tanta informação que ficar perdido sem saber
Outro dia comentei sobre os benefícios da borra de café para a pele no Instagram do @naopiradesopila e como muita gente mostrou interesse, resolvi fazer
Escolha Certa: Manteiga ou margarina? Maionese ou requeijão? Duvido encontrar alguém, que se preocupa com a saúde e, que ainda não tenha feito esta pergunta
Qual é a melhor dieta? Será que existe mesmo uma melhor dieta? Esta é uma dúvida muito comum impulsionada, principalmente, pelo fato de que a
O tema do Escolha Certa desta vez é a aveia, um item que não pode faltar no meu carrinho de supermercado (quem lembra? Contei o
Hoje é dia de mais um capítulo da série Escolha Certa e o momento de trazer uma lista de snacks, comidas e bebidas que minam
Melhor chá de saquinho, pronto ou a granel? Qual é a escolha certa? Você sabia que há grandes diferenças entre o chá de saquinho e
É isso mesmo! Que tal tomar cápsula de protetor solar? Aqui na Europa, já é um habito como tomar vitamina C, D ou magnésio, mas será
Escolha Certa – Qual é o melhor óleo? Uau.. Que vamos falar hoje de um assunto meio polêmico! Qual é o melhor óleo? Tanto já
Qual é a melhor granola? Falaremos hoje sobre este alimento, comum na mesa de muitas pessoas e sempre sobre a prerrogativa de ser saudável. Na
Escolha certa: Qual melhor achocolatado? Os achocolatados em pó são usados na alimentação de crianças e até mesmo de adultos há muitos anos para dar
Escolha certa: como escolher um bom iogurte? Muita gente ama, mas tem aquela dúvida na hora de escolher um bom iogurte, não é mesmo? Por
Por que a bolacha água e sal não é saudável? Quem não quer incorporar hábitos de vida saudável na dieta? Mas será que você tem
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Idealizadora e fundadora do Não Pira, Desopila, apaixonada por SUP e ex bailarina do Municipal de São Paulo, largou sua carreira de executiva em uma grande multinacional para viver os seus sonhos e ter uma vida mais leve.
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