Arquivos Vida saudável - Página 5 de 9

Como fazer homus (pasta de grão de bico)?

Procurando como fazer homus bi tahine (pasta de grão de bico)? Aprendi a fazer esta delícia com minha avó, filha de sírios, da região de

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13 de dezembro de 2018

Maratona sub2 horas, quando vai acontecer?

Maratona sub2 horas Maratona Sub2 horas, quando vai acontecer? Essa é uma pergunta que se fosse feita há alguns anos atrás, muita gente daria risada

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2 de dezembro de 2018

Piracanjuba Whey: opção para fome fora de hora!

Vocês conhecem o Piracanjuba Whey? Recentemente, participamos do lançamento desta nova bebida láctea da Piracanjuba, chamada Piracanjuba whey, uma bebida enriquecida com whey protein. O

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19 de novembro de 2018

Metabolismo lento

Metabolismo lento – o que fazer? Sabe aquele ditado da vó que diz que conforme envelhecemos devemos comer menos? Não? Ah, mas garanto que você

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5 de novembro de 2018

Celulite! Dieta e exercícios realmente acabam com ela?

Celulite! Dieta e exercícios realmente acabam com ela? Peço licença rapidinho aos leitores do sexo masculino, mas o post de hoje é dedicado a mulherada!

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15 de outubro de 2018

Escolha Certa: Manteiga margarina maionese requeijão

Escolha Certa: Manteiga margarina maionese requeijão? Duvido encontrar alguém, que se preocupa com a saúde e, que ainda não tenha feito esta pergunta ao se

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9 de outubro de 2018

Um ano sem lixo, entrevista com Cristal Muniz

UM ANO SEM LIXO, ENTREVISTA COM A CRIADORA DO BLOG, CRISTAL MUNIZ De acordo com dados do governo brasileiro, cada cidadão gera em média 1

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1 de outubro de 2018

Qual é a melhor dieta?

Qual é a melhor dieta? Será que existe mesmo uma melhor dieta? Esta é uma dúvida muito comum impulsionada, principalmente, pelo fato de que a

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17 de setembro de 2018

Mobilidade no mundo fitness?

Mobilidade, falta mobilidade no mundo fitness? Ter mobilidade é fundamental, tanto para a saúde em geral, mas principalmente se quer melhorar sua performance. Parece básico,

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5 de setembro de 2018

Dicas do Cristiano Ronaldo para manter melhor forma física

Dicas do Cristiano Ronaldo para manter a forma física Procurando dicas do Cristiano Ronaldo para manter melhor forma física? Logo após a Copa do Mundo,

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24 de agosto de 2018

Alimentos que melhoram a imunidade

ALIMENTOS QUE MELHORAM A IMUNIDADE Nessa época de frio é comum ficarmos com a imunidade baixa, sabia que há alimentos que melhoram a imunidade? Gripes,

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17 de agosto de 2018

Cuidados na hora de treinar com tempo seco

Treinar com tempo seco – é bom? Em épocas de tempo seco como esta, temos que tomar alguns cuidados para garantir nossa saúde e também

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30 de julho de 2018

Escolha Certa: Aveia

Escolha Certa: Melhor aveia O tema do Escolha Certa desta vez é: qual a melhor aveia? um item que não pode faltar no meu carrinho

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7 de julho de 2018

Aquela dor… é o tal do ácido lático?

Você está no meio do treino e de repente vem aquela dor… é o tal do ácido lático! Porque produzimos ácido lático? Sem entrar muito

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28 de junho de 2018

A assertividade na comunicação interpessoal

A assertividade na comunicação interpessoal A assertividade na comunicação interpessoal são temas cada vez mais abordados em diferentes rodas. Por conta de ser um assunto

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12 de junho de 2018